Меню

Вегетарианские десерты

Быстрый десерт из какао и бананов

  • Время приготовления:
  • Сложность:Для новичка

Десерт из бананов и какойВкусно — это не обязательно сложно или дорого! Иногда самые простые ингредиенты можно сочетать так, что получится невероятно вкусное блюдо, при этом не будет затрат ни по времени, ни по деньгам. Еще одним плюсом простых рецептов является их полезность: чем свежее продукты и чем меньше кулинарная обработка, тем больше пользы несет в себе блюдо.

Этот нежный и оригинальный десерт из бананов с какао очень легок в приготовлении, в его основе сладкие, спелые бананы, свежая сметана или творог и порошок какао. Этих ингредиентов вполне достаточно, чтобы приготовить вкуснейший вегетарианский мусс.

Кроме того, банановый мусс можно использовать в качестве крема для пирожных или торта. А охладив такой десерт пару часов в холодильнике, можно получить оригинальное творожно-шоколадное мороженое.

Для бананово-шоколадного десерта понадобится:

  • банан спелый
  • 0,5-1 ч. л. порошка какао без горки
  • 3-4 ст. л. свежей сметаны или творога (не жирные)

 

Как приготовить мусс из бананов с какао:

Спелый банан очистить от кожуры и нарезать дольками. Положить дольки банана в чашу блендера.

Банан

Добавить сметану или творог.

Сметана

Всыпать порошок какао. Кстати, какао можно заменить на кэроб (кэроба понадобится точно такое же количество, как и какао).

Какао

Взбить бананы, сметану и какао до однородной массы.

Взбить ингредиенты

Разлить банановый мусс по бокалам (или креманкам). И поставить в холодильник на 1-2 часа. Десерт станет более густым и однородным.

Банановый мусс

Приятного аппетита!

 

Подпишитесь на нашу рассылку

Комментариев к статье: 6
  1. Ева

    Как можно назвать блюдо где есть сметана или творог вегаторианским???

    Ответить
  2. Елена

    И чем их можно заменить?

    Ответить
  3. Vegetarianka

    кого заменить? ))
    какао — на кэроб
    фрукты — любые по вкусу или по сезону
    сметану или творог — на вегетарианскую сметану из тофу!
    Было бы желание!

    Ответить
  4. Olesya

    Я замораживала банан, а потом с какао в комбайне чуток порубила, получалось типа мороженного веганского…

    Ответить
  5. Витя

    «Как можно назвать блюдо где есть сметана или творог вегаторианским???» — вегетарианским можно, веганским — нельзя

    Ответить
  6. Александр

    Спасибо! Буду пробовать повторить 🙂

    Ответить
Есть, что сказать? - Поделитесь своим опытом

Данные не разглашаются. Вы можете оставить анонимный комментарий, не указывая имени и адреса эл. почты