Блюда из грибов Блюда из тыквы 3-3 Блюда из нута 2-2

Быстрый десерт из какао и бананов

Десерт из бананов и какойВкусно — это не обязательно сложно или дорого! Иногда самые простые ингредиенты можно сочетать так, что получится невероятно вкусное блюдо, при этом не будет затрат ни по времени, ни по деньгам. Еще одним плюсом простых рецептов является их полезность: чем свежее продукты и чем меньше кулинарная обработка, тем больше пользы несет в себе блюдо.

Этот нежный и оригинальный десерт из бананов с какао очень легок в приготовлении, в его основе сладкие, спелые бананы, свежая сметана или творог и порошок какао. Этих ингредиентов вполне достаточно, чтобы приготовить вкуснейший вегетарианский мусс.

Кроме того, банановый мусс можно использовать в качестве крема для пирожных или торта. А охладив такой десерт пару часов в холодильнике, можно получить оригинальное творожно-шоколадное мороженое.

Для бананово-шоколадного десерта понадобится:

  • банан спелый
  • 0,5-1 ч. л. порошка какао без горки
  • 3-4 ст. л. свежей сметаны или творога (не жирные)

 

Как приготовить мусс из бананов с какао:

Спелый банан очистить от кожуры и нарезать дольками. Положить дольки банана в чашу блендера.

Банан

Добавить сметану или творог.

Сметана

Всыпать порошок какао. Кстати, какао можно заменить на кэроб (кэроба понадобится точно такое же количество, как и какао).

Какао

Взбить бананы, сметану и какао до однородной массы.

Взбить ингредиенты

Разлить банановый мусс по бокалам (или креманкам). И поставить в холодильник на 1-2 часа. Десерт станет более густым и однородным.

Банановый мусс

Приятного аппетита!

 

Быстрый десерт из какао и бананов: 5 комментариев
  1. кого заменить? ))
    какао — на кэроб
    фрукты — любые по вкусу или по сезону
    сметану или творог — на вегетарианскую сметану из тофу!
    Было бы желание!

  2. Я замораживала банан, а потом с какао в комбайне чуток порубила, получалось типа мороженного веганского…

  3. «Как можно назвать блюдо где есть сметана или творог вегаторианским???» — вегетарианским можно, веганским — нельзя

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

17 − девять =

Optionally add an image (JPEG only)

Приятного аппетита!