Сырные кексы с овощами без яиц
- Время приготовления:
- Сложность:Для новичка
Сырные кексы с овощами легко приготовить без яиц, рецепт подобный кексам из морковного жмыха, где яйца заменяют молотые семечки льна. Обратите внимание на то, что льняную муку не обязательно добавлять в кексы с сыром, так как среди ингредиентов уже есть пекарский порошок, благодаря которому тесто прекрасно поднимется, будет пышным, не мокрым. Но с семенами льна выпечка приобретает особый вкус, лен хорошо сочетается с овощами, сыром, острыми, пряными специями.

Итак, сырные кексы — рецепт приготовления очень прост! Что понадобится:
Тесто.
- 180 гр. муки
- 0,5 ч. ложки соли
- 1/4 ч. л. пекарского порошка или любого разрыхрытеля теста (можно добавить или заменить на 1 ст. л. перемолотых в порошок семечек льна)
- 1 зубчик чеснока
- 150 гр. твердого сыра
- 150 мл. йогурта или 130 мл. жидкой сметаны
- 2 ст. ложки оливкового масла
- 0, 5 ч. л. куркумы
Для начинки.
- любые свежие овощи. В нашем рецепте используется цуккини, морковь, свежая зелень петрушки. Подойдут любые сезонные овощи и зелень: тыква, цветная капуста, брокколи, зеленый горошек, лук, кабачки, сладкий перец, шпинат, крапива и т. д.
Сырные кексики к утреннему кофейку!
Натереть сыр на терке.
В отдельной посуде соединить муку + соль + мелко нашинкованный зубчик чеснока. Затем добавить половину тертого сыра и 2 ст. ложки масла.
Тщательно перемешать, добавить йогурт или сметану, а также куркуму. Мешать, пока не получится однородная масса, как тесто на оладьи.
Мелко нарезать кабачок или цуккини, натереть на крупной терке морковь. Нашинковать зелень. Залить овощи тестом.

Разлить тесто в любые формочки маленького размера, идеально подойдут формы для кексов или печенья. Сверху присыпать оставшимся сыром.
Поставить в духовку и выпекать до готовности.

Выпекать при температуре 180 С в течение 20-30 мин.
Приятного аппетита!
Быть здоровым легко
Какие необычные кексы. Наверное вкусно)
Галина оригами
Обязательно дам этот рецепт маме — она любит кексы печь. Правда, она их больше сладкие печет, а эти для разнообразия — сырные будут.
Мия
вау! очень суперские кексы!